Category: Дијабетес

Гликемискиот индекс, ГИ, е брзината со која се зголемува нивото на шеќер во крвта после јадење на одредена храна. Важно е да се знае гликемискиот индекс и тој е особено важен за луѓето со дијабетес. Храната со висок гликемиски индекс брзо го зголемува нивото на шеќер во крвта. Ако гликемискиот индекс е низок, шеќерот ќе…

Дијабетична невропатија односно дијабетична полиневропатија е најчеста компликација на дијабетесот. Во моментот на откривање на дијабетесот, околу 18% од пациентите веќе имаат знаци на дијабетична невропатија, а по 25 години дијабетес, повеќе од половина од пациентите имаат дијабетична полиневропатија. Терминот дијабетична периферна невропатија значи оштетување на нервите на нозете, ретко и на рацете. Оваа компликација…

Бубрезите играат многу важна улога во телото. Тие служат како филтер кој ги отстранува штетните материи од телото. Секој бубрег има милиони ситни единици за филтрирање, наречени нефрони. Бубрезите дневно филтрираат околу 200 литри течност од крвта. Од оваа количина течност, околу 2 литри штетни материи и вишок вода се елиминираат со урина. Кај дијабетичарите,…

Кардиоваскуларните болести  кај заболените од дијабетес, без разлика на типот на дијабетес, се многу чести и се проценува дека морталитетот и морбидитетот од оваа група заболувања е од 2 – 5 пати поголем отколку кај недијабетичарите на слична возраст. Од превентивен аспект, денес дури се смета дека тип 2 дијабетесот е еквивалент на коронарна болест…

Заматениот вид е еден од првите знаци за постоење на дијабетес. Исто така треба да се земе во предвид дека и високите и ниските нивоа на шеќер во крвта можат негативно да влијаат на здравјето на очите и да доведат до проблеми. Дијабетес и ретинопатија: Дијабетичната ретинопатија  е компликација од шеќерната болест, предизвикана поради оштетување…

СОДРЖИНА НА ЈАГЛЕНИ ХИДРАТИ ВО МЛЕЧНИ ПРОИЗВОДИ Име на производот Содржината на јаглехидрати во 100гр Вклучувајќи скроб: Сирење (од кравјо млеко) 0.4 g 0 g Јогурт 1.5% 5.9 g 0 g Јогурт овошен 14.3 g 0 g Јогурт, кефир 4 g 0 g Млеко кравјо 4.8 g 0 g Млеко козјо 4.5 g 0 g…

Дијабетесот е речиси неизбежен придружник на дебелината. Заедно со епидемијата на дебелина, расте и епидемијата на дијабетес тип 2. Дијабетесот во комбинација со дебелината значително го зголемува ризикот од сите компликации. Основата на појавата на дијабетес тип 2 кај дебелата популација е инсулинската резистенција, односно намалената чувствителност на сопствениот инсулин. Масното ткиво предизвикува воспаление на…

За да се справиме со дијабетесот треба да престанеме да консумираме одредена храна. Некоја храна има силно влијание врз нивото на шеќер во крвта затоа исклучете ја следната храна од менито:   РАФИНИРАН ШЕЌЕР: Рафинираниот шеќер значително ја зголемува количината на гликоза во крвта. За ова обично се одговорни засладените течности, овошните сокови и други…

Ако живеете со било кој тип на дијабетес и сакате здрав имунолошки систем, од суштинско значење е ефикасно да управувате со нивото на шеќер во крвта. Еве неколку работи што можете да ги направите за да го одржите шеќерот во крвта штo поблиску до нормалните вредности:

Хипогликемијата е чест несакан ефект на инсулинскиот третман. Тоа е прилично честа појава и на многу луѓе со дијабетес тип 1 може да им се случат една или две лесни хипогликемии неделно. Хипогликемија е кога нивото на гликоза во крвта ќе се падне под 3,8 mmol/L. Тоа е знак дека нивото на гликоза во крвта…

Хипергликемијата е состојба во која концентрацијата на гликоза во крвта е покачена и е повисока од 7 mmol/L на гладно и повисока од 11,1 mmol/L два часа по оброкот. Кај луѓето кои веќе имаат дијабетес, хипергликемија се смета ако вредноста два часа по оброкот е поголема од 10 mmol/L. СИМПТОМИ НА ХИПЕРГЛИКЕМИЈА Симптомите на хипергликемија…

Управувањето со дијабетес тип 1 вклучува внимателно следење на нивото на гликоза во крвта на дневно ниво. Но, постои уште еден тест а тоа е тест за хемоглобин – HbA1c. Што е HbA1c? Кога го проверувате нивото на гликоза во крвта  со глукометар или систем за континуирано мониторирање на гликоза (CGMs), вие мерите колку молекули…

Дијабетесот тип 2 е доживотна (хронична) болест. Ако имате дијабетес тип 2, инсулинот што вообичаено го произведува вашето тело(панкреасот) или не може правилно да се искористи или е во недоволна количина,па шеќерот од храната останува во крвта и нивото на шеќер (гликоза) во крвта е на превисоко ниво. Многу луѓе со дијабетес тип 2 имаат…

Нашите доктори ендокринолози и општите лекари не се фокусираат само на нивоата на гликоза во крвта или нивоата на HbA1c кај луѓето кои имаат дијабетес. Оптималното управување со дијабетесот бара фокусирање и на други тестови, вклучувајќи го и крвниот притисок и нивото на холестерол, бидејќи ризикот од компликации поврзани со дијабетес се намалува кога нивото…